怀疑自己中了降头最着急的就是两件事：找谁解？怎么解？你问解降头一般找谁又问如何解降头其实就是想找到一条明路，别瞎折腾。我服务过600多位缘主，今天就把解降头的路子给你说明白。要是你正为这事发愁可以跟我说说你的情况我帮你指个方向。

1. 解降头一般找谁
解降头不能自己乱搞，必须找懂行的人。第一类也是最靠谱的——正规的阿赞或者龙婆。在泰国当地，很多寺庙的龙婆（高僧）和白衣阿赞都懂解降。他们用的是正法，通过念经、洒圣水、画符等方式把附着在你身上的阴气驱散。这类师傅一般不会漫天要价而且解完之后还会给你一些护身的东西。第二类是有传承的民间法师。在中国境内也有一些师傅传承了道家的破邪法门或者民间法术可以解降。但你得仔细分辨别找到骗子。这类师傅如果真有本事通常不靠广告，靠口碑。
第三类是修行有成的仙家或者出马弟子。有些缘主会找修行的“出马仙”来看事，如果查出中了降头，仙家可以直接出手帮忙化解。但这种要看仙家的道行不是每个出马仙都能解降。第四类是某些中医或者草药师。在东南亚有一些老中医懂解降，因为他们了解蛊毒和降头的草药解药但这类人越来越少，一般人找不到。我给你的建议是：优先找白衣阿赞或者有口碑的民间法师不要找网上那些“远程解降，一张照片搞定”的人九成是骗子。
2. 如何解降头
解降头不是吃个药丸就完事，它有一套流程。第一步，查降。师傅要先弄清楚你中的是什么类型的降头——是灵降、蛊毒还是符咒？不同类型，解法不一样。查的方法包括占卜、用圣水测试或者师傅通过入定来感应。第二步，做法事。查清楚之后，师傅会选一个日子，摆坛做法。常见的手段包括：用经水给你净身，喝下解降的经文水；念破降的经咒，用圣粉画符在你身上；用特定的草药给你泡澡或者熏蒸。如果是蛊毒类的，师傅可能会让你服用特制的解药丸。
第三步，清理与修复。降头解除了之后，你的身体和运势可能还会有残留的阴气。师傅会给你一些护身符（比如佛牌、符布）让你戴一段时间。同时告诉你一些注意事项比如几天内不能吃牛肉、不能去阴气重的地方。第四步，自我配合。解降不是师傅一个人的事你自己也得配合。多晒太阳、用粗盐泡澡、早睡早起、吃干净的食物。别再去那些乱七八糟的地方也别再跟不干净的人来往。整个过程一般需要做一到三次法事，每次间隔几天到一周。做完之后，很多人会感觉身体一下子轻了不再像之前那样犯困、心慌。
3. 解降之后要注意什么
第一，解降后的一到两周内，你的身体和情绪可能会有波动。比如突然又犯困、烦躁、做噩梦。这是残余能量在往外排不是又中了，别慌。多休息、多喝水，熬过去就好了。第二，这段时间少去医院、殡仪馆、老房子这些阴气重的地方。你的气场还在恢复期，太阴的地方容易二次沾染。第三，如果给你下降头的人还在纠缠你或者你怀疑是身边的熟人干的，那就要做“反制”。让师傅帮你做一个护身结界或者反弹符把那些恶意的能量挡回去。但千万别自己去报复，冤冤相报最后吃苦的还是你。
最后说一句：大部分怀疑自己中降头的人，最后查出来都不是。有的是生病，有的是自己吓自己但如果你真的中了也不要慌，降头能下就能解。找个靠谱的师傅，按部就班地解就行。要是你现在拿不准该找谁或者想知道某个师傅靠不靠谱可以跟我说说他的情况。我帮你把把关，让你不花冤枉钱不走冤枉路。

解降头一般找谁——白衣阿赞、龙婆、有传承的民间法师。如何解降头——先查清类型再做法事，最后自我配合修复。你要是正在为这事发愁可以跟我聊聊。我帮你分析分析给你指条明路。